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Ngondro mandala de 7 montones práctica budismo tibetano

Un mandala de 7 montones (o lectura de las 7 parvas) es una práctica tradicional del budismo tibetano. Se utiliza para acumular mérito, purificar el karma y entrenar la mente en la generosidad. Representa una ofrenda simplificada del universo entero.

Lo que necesitas
  • Base de mandala: Un plato plano (de metal, madera o piedra).
  • Material: Arroz (teñido de azafrán), granos, piedras preciosas o conchas.
Significado de los 7 montones
Cada montón representa una parte fundamental del cosmos según la cosmología budista tradicional:
  1. El Monte Meru: El centro del universo.
  2. El continente del Este: Videha (Virtud del cuerpo).
  3. El continente del Sur: Jambudvipa (Nuestro mundo).
  4. El continente del Oeste: Godaniya (Disfrute de vacas).
  5. El continente del Norte: Kuru (Sonido desagradable).
  6. El Sol: La energía masculina y la claridad.
  7. La Luna: La energía femenina y la compasión.
Pasos para construirlo
  1. Limpia la base: Sostén la base con la mano izquierda. Límpiala tres veces con el antebrazo derecho en el sentido de las agujas del reloj. Visualiza que eliminas las negatividades.
  2. Montón central (1): Coloca un puñado de grano en el centro del plato. Representa el Monte Meru.
  3. Montón del Este (2): Coloca grano en el borde del plato más cercano a ti (tradicionalmente el Este se orienta hacia el practicante).
  4. Montón del Sur (3): Coloca grano a tu izquierda (en sentido de las agujas del reloj).
  5. Montón del Oeste (4): Coloca grano en el lado opuesto a ti (el borde lejano).
  6. Montón del Norte (5): Coloca grano a tu derecha.
  7. Montón del Sol (6): Coloca grano en la esquina noreste (entre el centro y el borde superior derecho).
  8. Montón de la Luna (7): Coloca grano en la esquina suroeste (entre el centro y el borde inferior izquierdo).
Recitación (Mantra corto)
Mientras colocas los montones o al terminar, se recita la oración de la ofrenda del mandala:
Shishi pukyi jure sheshing
Rirab lingo nyide gyenpa di
Sangye shingdu migte bulyiwo
Drokun namdag shingla chopa sho
Traducción:
Esta tierra, ungida de perfumes y sembrada de flores,
adornada con el Monte Meru, los cuatro continentes, el Sol y la Luna,
la imagino como una tierra de Budas y la ofrezco.
¡Que todos los seres disfruten de esta tierra pura!
Al finalizar la práctica, inclina el mandala hacia ti. Deja que los granos caigan en tu regazo o recipiente. Esto simboliza que recibes las bendiciones de los Budas.
Para profundizar en la práctica debes estudiar:
  • El significado espiritual de los cuatro continentes.
  • Cómo realizar la visualización mental correcta durante la ofrenda.
  • La versión del mandala largo de 37 montones.